Lebe SINNERFÜLLT

Unser Leben sinnvoll zu gestalten und nach unseren Werten zu leben, ist ein wichtiges Kriterium für unsere psychische Gesundheit. Die Übereinstimmung von Lebensinhalten und eigenen Werten spielen eine große Rolle für das Gefühl von Sinn im Leben. Passen wir uns übermäßig an Anforderungen von außen an oder leben gegen unseren Strich, macht uns das unglücklich und schwächt unsere Gesundheit.
In diesem Seminar geht es darum, was Ihr Herz erfüllt, was es zum Singen bringt und wie Sie dies im Alltag bewusster wahrnehmen können, um diesem Ruf zu folgen.
Anhand der Übungen wird der Weg von einer Vision zum Ziel veranschaulicht und die Übertragung in den Alltag fällt leichter.