Gesundheitsförderung
Stärken Sie Ihre Gesundheit, tanken Sie Kraft und erhöhen Sie Ihre Widerstandskraft (Resilienz) - die Angebote im Bereich Gesundheitsförderung sind für alle Bürger*innen offen. Das Themenspektrum ist breit gefächert – Sitzgymnastik und Sitztanz, Gedächtnistraining, Bewegung und Körperwahrnehmung, Yoga und Achtsamkeit sind nur einige Beispiele. Für die Teilnahme an diesen Angeboten benötigen Sie keine besonderen Voraussetzungen oder Kenntnisse.
Kurse
Tanzen 1
DRK Zentrum, Hahnknüll, NeumünsterBewegungsübungen für Demenzerkrankte
Akademie am See - Koppelsberg, PlönPositives Denken und Stressbewältigung – Achtsamkeitsschulung
Akademie am See - Koppelsberg, PlönFaszientraining & Pilates
DRK Landesverband, KielOsteoporose?- welche Übungen sind sinnvoll?
DRK Landesverband, KielTanzen 2
Schollers Gasthof, WesterrönfeldGymnastik Alltags Training Programm – neue Trends
Akademie am See - Koppelsberg, PlönWiderstandskraft/Resilienz stärken - den eigenen Atem erfahren
DRK KV, HeideGruppen leiten und Ich als Kursleitung
DRK Landesverband, KielGedächtnistraining - Fingerübungen - Denken & Bewegen
DRK-Landesverband SH, KielEinsatz von Musik im Sitztanz und Motivation für neue Übungen
DRK Ortsverein Itzehoe, Klara Peters Haus, Lindenstr. 56, ItzehoeStandorte
-
DRK Akademie SH Standort Kaltenkirchen
Werner-von-Siemens Str. 15 24568 Kaltenkirchen
Zum Standort Kaltenkirchen