Gesundheitsförderung

Stärken Sie Ihre Gesundheit, tanken Sie Kraft und erhöhen Sie Ihre Widerstandskraft (Resilienz) - die Angebote im Bereich Gesundheitsförderung sind für alle Bürger*innen offen. Das Themenspektrum ist breit gefächert – Sitzgymnastik und Sitztanz, Gedächtnistraining, Bewegung und Körperwahrnehmung, Yoga und Achtsamkeit sind nur einige Beispiele. Für die Teilnahme an diesen Angeboten benötigen Sie keine besonderen Voraussetzungen oder Kenntnisse.

Kurse

24.06.2023

Widerstandskraft / Resilienz stärken - den eigenen Atem erfahren

DRK KV Dithmarschen, Heide
03.11.2023

Achtsamkeit im Alltag

Koppelsberg Akademie am See, Plön
18.11.2023

Gruppen leiten und ich als Kursleitung

DRK-Landesverband Kiel
Portrait von Anja Gaethje
Ansprechpartner*in

Anja Gaethje

Portrait von Tjorven Kock
Ansprechpartner*in

Tjorven Kock

Standorte