Gesundheitsförderung
Stärken Sie Ihre Gesundheit, tanken Sie Kraft und erhöhen Sie Ihre Widerstandskraft (Resilienz) - die Angebote im Bereich Gesundheitsförderung sind für alle Bürger*innen offen. Das Themenspektrum ist breit gefächert – Sitzgymnastik und Sitztanz, Gedächtnistraining, Bewegung und Körperwahrnehmung, Yoga und Achtsamkeit sind nur einige Beispiele. Für die Teilnahme an diesen Angeboten benötigen Sie keine besonderen Voraussetzungen oder Kenntnisse.
Kurse
Bewegungsübungen für Demenzerkrankte
Akademie am See - Koppelsberg, PlönPositives Denken und Stressbewältigung – Achtsamkeitsschulung
Akademie am See - Koppelsberg, PlönFaszientraining & Pilates
DRK Landesverband, KielOsteoporose?- welche Übungen sind sinnvoll?
DRK Landesverband, KielTanzen 2
Schollers Gasthof, WesterrönfeldGymnastik Alltags Training Programm – neue Trends
Akademie am See - Koppelsberg, PlönWiderstandskraft/Resilienz stärken - den eigenen Atem erfahren
DRK KV, HeideGruppen leiten und Ich als Kursleitung
DRK Landesverband, KielGedächtnistraining - Fingerübungen - Denken & Bewegen
DRK-Landesverband SH, KielEinsatz von Musik im Sitztanz und Motivation für neue Übungen
DRK Ortsverein Itzehoe, Klara Peters Haus, Lindenstr. 56, Itzehoe
Ansprechpartner*in
Anja Gaethje
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Bildungsreferentin Gesundheitsförderung und Gesundheitsprogramme
- Telefon: 0431 5707-418
- anja.gaethje@drk-sh.de
Ansprechpartner*in
Franziska Steinhoff
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Sachbearbeitung Fort- und Weiterbildung
- Telefon: 0431 5707 137
- franziska.steinhoff@drk-sh.de
Standorte
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DRK Akademie SH Standort Kaltenkirchen
Werner-von-Siemens Str. 15 24568 Kaltenkirchen
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