QI-Gong & Yoga in der Betreuungsarbeit
Eine Alternative zur üblichen Sitzgymnastik bietet Qigong mit seinen 18 Übungen: Hier werden Atmung und Bewegung fließend koordiniert, so dass es zu einer Verbesserung von Haltung und Atmung, Reduzierung von Rücken-/Nacken- und Schulterbeschwerden kommen kann. Ebenso kann Sitz-Qigong zur Sturzprophylaxe dienen.
Inhalte:
18 Qigong-Übungen (sowie 8 Brokate) in Theorie und Praxis
Sinnvolle Ergänzungen aus dem Yoga (im Sitzen)
Koordinations-/Isometrische Übungen für Bettlägerige
Reflexion der beruflichen Rolle
Inhalte:
18 Qigong-Übungen (sowie 8 Brokate) in Theorie und Praxis
Sinnvolle Ergänzungen aus dem Yoga (im Sitzen)
Koordinations-/Isometrische Übungen für Bettlägerige
Reflexion der beruflichen Rolle
Details
Termin
Zeitraum der Qualifizierung:
Beginn: 29.11.2023 - 09:00
Ende: 30.11.2023 - 16:00
Ort
Eutin
Kosten
Kosten: inkl. Verpflegung: 225,00 €
Dozent*in
Isabella Tatusch