Kraftvoll durch den Berufsalltag als Betreuungskraft

Nur wer gesund und fit ist, kann Anderen und sich selbst gerecht werden. Der Alltag von Betreuungskräften ist oft stressig und fordernd. Es soll den betreuungsbedürftigen Menschen gut gehen, das eigene Wohl kommt in stressigen Zeiten jedoch zu kurz – In dieser Fortbildung stehen daher SIE SELBST an erster Stelle. Mit dieser Fortbildung steigern Sie das Wissen über den Körper und die eigene Gesundheit. Sie erkennen die Wichtigkeit der Eigenverantwortung und erlernen Strategien, die Sie zur Aufrechterhaltung Ihrer eigenen Gesundheit im Arbeitsalltag und im Privatleben anwenden können.

Die Inhalte ersetzen keinen ärztlichen Rat und bedeuten kein Heilversprechen.

Details

Termin

Zeitraum der Qualifizierung: 19. - 20.11.2025

Ort

DRK Akademie SH Standort Kaltenkirchen, Werner-von-Siemens Str. 15, 24568 Kaltenkirchen

Kosten

Kosten: Kosten: 245,00 € inkl. Getränke

Inhalte / Ziele

Auswirkungen von Stress auf Körper und Psyche; Unterschiede zwischen positivem (Eustress) und negativem Stress (Distress)
Gesundheitsförderung/Selbstfürsorge
Identifizierung und Nutzung eigener Ressourcen
Pflege und Aufrechterhaltung der eigenen (psychischen) Gesundheit
Balance zwischen Beruf und Privatleben
Strategien zur Prioritätensetzung und effektiven Zeitmanagement

Dozent*in

Walter Görg

Anmeldung

Rechnungsadresse

ja

ja

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ja

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Weitere Daten

ich benötige Unterstützung (z. B. wegen Rollstuhl / Rollator) – bitte nehmen Sie Kontakt zu mir auf.

Ich habe die AGB gelesen und akzeptiere sie

Ich stimme zu, dass vor Ablauf der Widerrufsfrist mit der Ausführung der Dienstleistung, welche Vertragsgegenstand ist, begonnen werden kann. Mir ist bewusst, dass ich bei vollständiger Erbringung der Dienstleistung vor Ablauf der Widerrufsfrist mein Widerrufsrecht verliere.

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